Het gebruik van onthard water voor het bereiden van babyvoeding wordt afgeraden. Dit komt doordat het onthardingsproces het natriumgehalte in het water verhoogt, wat schadelijk kan zijn voor jonge baby's. Baby's zijn gevoeliger voor een verhoogde zoutinname, wat de elektrolytenbalans kan verstoren en gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Daarom is het belangrijk om onthard water te vermijden bij het klaarmaken van flesvoeding voor je baby (Waterdeskundige).

In plaats daarvan is het beter om kraanwater te gebruiken, mits dit veilig en schoon is. In Nederland is kraanwater van hoge kwaliteit en geschikt voor babyvoeding, zolang er geen loden leidingen in huis aanwezig zijn. In dat geval is flessenwater, met een laag natriumgehalte, een goed alternatief. Het is belangrijk om altijd te controleren of het flessenwater geschikt is voor babyvoeding, wat op het etiket vermeld staat (Voedingscentrum).

Daarnaast kun je ervoor kiezen om het kraanwater te koken en vervolgens te laten afkoelen om eventuele bacteriën te doden. Dit biedt extra veiligheid bij het bereiden van babyvoeding, vooral als je twijfels hebt over de waterkwaliteit in je omgeving (Waterdeskundige).

Kortom, onthard water is niet geschikt voor babyvoeding vanwege het verhoogde natriumgehalte. Gebruik liever kraanwater of geschikt mineraalwater om de gezondheid van je baby te waarborgen.