Hoe beïnvloedt zacht water de opname van andere voedingsstoffen in het lichaam?

Ontdek hoe zacht water de opname van essentiële voedingsstoffen in het lichaam beïnvloedt en wat dit voor je gezondheid betekent.

Updated at January 7th, 2026

Zacht water heeft geen negatieve invloed op de opname van voedingsstoffen in het lichaam. Hoewel het minder calcium en magnesium bevat dan hard water, heeft dit geen significante invloed, omdat je deze mineralen voornamelijk via voedsel binnenkrijgt. Zacht water hydrateert even effectief als hard water en ondersteunt de algehele gezondheid zonder de opname van andere voedingsstoffen te verstoren.